- Hypnose Éricksonienne -
THÉRAPIES, COACHING & APPROCHES
COMMENCER UNE THÉRAPIE
Qu’il s’agisse pour vous d’une démarche thérapeutique ayant pour objet de soulager une situation post-traumatique, des troubles du comportement ou de la sexualité, des problèmes de gestion du stress, de l’alimentation, des addictions ou simplement d’une aide pour vous sentir mieux. Je vous propose après un premier échange d’établir le nombre de séances appropriées afin de parvenir à vos objectifs. Le tout dans le cadre d’un accompagnement bienveillant et sans jugement.
COMMENCER UN COACHING
J’interviens aussi bien pour les professionnels que les particuliers dans le cadre d’une relation d’aide et de développement personnel. Cette dernière s’adresse aux individus comme aux équipes. Que vous souhaitiez clarifier votre situation, vous libérer de certaines peurs, surmonter votre timidité, améliorer vos performances, vous reconstruire après une séparation, après un deuil ou simplement réaliser votre projet de vie. Je vous accompagne dans la réalisation de ces derniers.
APPROCHES UTILISÉES
Dans le cadre thérapeutique, je suis praticien en hypnose Éricksonienne, en programmation neuro-linguistique, en méditation guidée et méditation pleine conscience. Dans le cadre du coaching personnel ou professionnel, je mets à votre disposition des outils tels que l’analyse des pratiques professionnelles, l’analyse transactionnelle, l’analyse systémique et bien d’autres… À l’aide de ces différentes approches et selon vos besoins, je vous accompagne sur le chemin du mieux-être.
TÉMOIGNAGES
THÉRAPIES BRÈVES
Réduire la douleur
Mieux gérer son stress
Troubles de la sexualité
Améliorer les performances sportives
Arrêter de fumer
Troubles alimentaires
Insomnie & troubles du someil
Modifier ses habitudes nocives pour la santé
EXPERTISE
Hypnose
Pour la thérapie ou le développement
L’inconscient est un réservoir d’expériences, de ressources, d’émotions et de sagesse dans lequel puiser grâce à l'hypnose.
PNL Humaniste
- Pour dépasser ses schémas -
Pour comprendre et avancer
Réconcilier le conscient et l’inconscient, lire nos programmes, nos schémas, nos comportements et nos réflexes et réapprendre à communiquer.
Pleine conscience
- Un entrainement de l’esprit -
Régulation cognitive
Agit sur le stress et les symptômes qui lui sont liés, les douleurs chroniques, la dermatologie, les troubles respiratoires et autre.
Méditation
- Avancer en toute sérénité -
Guidance
Approfondir sa réflexion, sa compréhension, sa concentration et sa capacité à résoudre et à répondre à diverses problématiques.
Coaching Personnel
- Parvenir à vos fins -
Un accompagnement sur mesure
Un accompagnement individualisé prenant en compte la personne dans sa globalité. Identifier et développer votre potentiel!
Coaching Professionnel
- Des individus aux équipes -
Un accompagnement professionnel
Résoudre certaines problématiques d’entreprise, surmonter des difficultés ou simplement booster vos équipes.