S’autoriser à pleurer
S’autoriser à pleurer est un choix courageux aujourd’hui. Encore perçu comme un signe de faiblesse, le fait de pleurer nous préserve pourtant de la dépression…
Bonheur : devenir responsable de soi avec la PNL
Et si devenir responsable de soi nous permettait d’être enfin heureux ? La PNL vous aide à en finir avec la victimisation et à devenir proactif dans votre vie.
Stress et anxiété : êtes-vous concerné ?
Stress et anxiété se ressemblent, mais sont pourtant différents. La cause, d’abord, qui est d’origine extérieure pour le stress, et d’ordre psychologique pour l’anxiété.
La PNL dans la préparation mentale du sportif
La PNL agit à plusieurs niveaux sur la préparation mentale du sportif. Elle permet de dompter ses émotions et son stress avant et pendant l’épreuve, favorisant la confiance en soi et la motivation.
Connaître et réussir sa mission de vie
Ikigaï, niveaux logiques en PNL ou coaching personnel : trouvez la méthode qui convient à votre personnalité pour réaliser votre mission de vie !
Niveaux logiques en PNL : comment retrouver sa motivation ?
Les niveaux de logique en PNL, théorisés par Robert Dilts dans les années 1980, nous aident à comprendre d’où vient notre motivation et pourquoi nous n’arrivons pas à nous engager dans certains projets. Conflits de valeur, manque de sens profond, ou environnement inadapté : zoom sur l’utilisation des 6 niveaux de logique en PNL.
Téléconsultations hypnose et PNL à Chartres et en visio
Les téléconsultations en hypnose et PNL vous permettent de ne pas attendre la fin du confinement pour prendre en main votre problématique, tout en respectant la distanciation sociale. Nos consultations restent ouvertes aux horaires habituels.
Acouphènes : comment l’hypnose peut vous aider
Vous ressentez des acouphènes récurrents ou permanents depuis que vous avez été malade de la Covid-19 ? L’hypnose peut vous aider.
La PNL : une manipulation mentale ?
Décriée et présentée comme une pseudo-science, la PNL, pratiquée avec éthique, apporte de réels bienfaits sur la santé sans manipulation mentale.
Sous hypnose : sommeil ou éveil, quelle activité cérébrale ? (2/2)
Les neurosciences bousculent les anciennes croyances concernant l’hypnose : en utilisant l’imagerie médicale pour observer l’activité du cerveau sous hypnose, les chercheurs découvrent qu’il s’agit d’un état différent, qui n’est ni semblable au sommeil, ni au réveil.